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兩種掰手腕方法的區別

心理1.18W
兩種掰手腕方法的區別

第一個是手腕保持直的,第二個是手腕有點彎曲。

第一種 對手短的有利啊,而且很考驗握力,手握的要講技術,上來就壓住對方手腕。我們這叫搶腕,只要壓制住了,對方就很不好用力,撐不到多久的。

第二種 因為直腕的話手腕有一點後退腕屈肌就是拉伸狀態了 拉伸狀態的發力不如輕微收縮來的有力

標籤:手腕