掰手腕骨折怎麼辦,掰手腕怎麼避免骨折
男生之間很喜歡通過掰手腕來看誰的手臂更有力量,但是在掰手腕的時候我們要特別注意姿勢和發力方法,不然還是很容易直接掰骨折的,這樣的例子已經有很多了。如果掰手腕導致骨折了,一定要及時去醫院治療,或者應急處理一下立即去醫院。那麼要怎麼應急處理呢?
掰手腕骨折怎麼辦
1.及時撥打120,讓專業的醫療人員處理。
2.止血包紮。包紮時,不要太緊或太鬆。 萬一發生出血,請使用乾淨的無菌紗布**止血。 一旦**無效,可使用止血帶綁紮心臟的近端以止血,並應清楚記錄時間,然後將傷者送往醫院進行急救。
3.臨時固定,就地取材,選擇簡單的工具,例如木棍,木板,竹竿等,固定患處,以免前往醫院過程中造成二次損壞。
掰手腕骨折是什麼原因
我們掰手腕有時會陷入僵局,當力量達到平衡時,每個人的肌肉力量都在相互抗衡。瞬間發力的時候,骨頭可能就無法承受了。掰手腕要取勝取決於爆發力,而突然的力量會導致肱骨周圍的肌肉突然收縮。如果此時兩者**均等,則更可能骨折。因為在僵持階段,骨骼受到更大的擠壓,並且當力超過骨骼的承受能力時,容易發生骨折。
掰手腕時除了手和腕部肌肉的力量外,肱二頭肌、前臂屈指肌、肱三頭肌、肱橈肌也會被驅動。可能會導致手臂,肩膀等處的肌肉扭傷,甚至可能傷害骨骼並導致骨折。
掰手腕怎麼避免骨折
為了防止在掰手腕時骨折,請在掰手腕之前動動手腕,讓手腕適應牽引力。並且在掰手腕時必須保持正確的姿勢,如果姿勢不好,很容易在骨骼上造成過大的牽引力並導致骨折。 然後掰手腕要盡力而為,不要強來,以免對骨骼造成過度牽引,或突然的**手裡導致腕骨的撕脫性骨折,或者斷裂位移情況。
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