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黃花可不可以生吃

心理3.14W
黃花可不可以生吃

不可以

新鮮黃花菜中含有秋水仙鹼,可造成胃腸道中毒症狀,故不能生食,吃之前先用開水焯一下。

再用涼水浸泡2小時以上,食用時火力要大。

徹底加熱,每次食量不宜過多。 新鮮黃花菜本身含有秋水仙鹼,容易引起拉肚子的一種物質,經過高溫煮燙就可以去除。 另外新鮮黃花菜不能多吃,一個成年人一餐最多吃15-20根左右。 老年人腸胃不好,注意少吃。