福州花腸做法
心理3.06W
1、準備食材:花腸、大蒜、生薑、料酒、生抽、鹽、花椒、胡椒粉、芹菜、蒜苗、醃蘿蔔、泡椒、麵粉、白糖、老抽。
2、花腸放入盆中,加2勺麵粉和食鹽揉搓洗淨,切成小塊備用。
3、將大蒜、生薑、香菜、芹菜、蒜苗、醃蘿蔔和泡椒切好備用。
4、鍋中燒開水,加入料酒、生薑、花椒等,把花腸焯水後撈出備用。5、鍋中放油,爆香姜、大蒜、蒜青、醃蘿蔔和泡椒炒出香氣。
6、加入花腸炒熟,加食鹽、胡椒粉、料酒、老抽和白糖翻炒上色。
7、加入芹菜和蒜葉炒至斷生,裝盤撒上香菜即可。
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