金屬的吸收率

合金元素的吸收率又稱收得率或回收率，是指進人鋼中合金元素的質量佔合金元素加入總量的百分比.所鍊鋼種、合金加人種類、數量和順序，終點碳以及操作因素等，均影響合金元素吸收率.

①先加脫氧能力弱的，後加脫氧能力強的脫氧劑.這樣既能保證鋼水的脫氧程度達到鋼種的要求，又利於脫氧產物上浮，質量合乎鋼種的要求.②對30CrMo圓鋼拉低碳工藝，脫氧劑的加入順序是：先強後弱，實踐證明，減少鋼中夾雜物，同時可以大大提高並穩定元素的吸收率，相應減少合金用量.但必須採用相應的精煉措施.

含鐵的食物主要為動物肝臟，如豬肝、鴨肝等，然後是動物全血，如豬血、鴨血等，再有，畜禽瘦肉類，比如豬肉、牛肉、羊肉，各種魚類。

含鐵的蔬菜常常包括油菜，莧菜，菠菜，韭菜等，但蔬菜中鐵的含量不高。不同的食物鐵的吸收率也不相同，一般動物性食物中鐵為血紅素鐵，吸收率105-30%，較植物類食物吸收率高，而植物類食物中鐵為非血紅素鐵，吸收率相比較低。