看小說可以放鬆大腦嗎

閱讀可以解壓

當你養成了閱讀的習慣，自己的大腦就會更容易放鬆，並能夠在閱讀時暫時讓思緒轉移到另一個世界。一本好書可以蒸發掉日常的壓力，讓你身臨其境地扮演一次書中的角色，更讓你專注於正在閱讀的優美文字。如果你正在尋找一種放鬆和減壓的簡單方法，就試著養成多讀書的習慣。

看小說可不可以放鬆大腦要看你看什麼型別的小說，如果是不怎麼動腦的那麼是可以放鬆的，可是如果像懸疑科普類的，那麼需要動腦。