寧搖一身汗不做一頓飯什麼意思

意思是沒事時多鍛鍊，也少進廚房去煎炒烹炸。這句話對女同志，尤其是中年女同志太適用了。現在生活好了，人們再也不為吃穿發愁，憂慮更好的是健康甚至是怎樣能達到健美。這樣，健身悄然而火。而作為一個資深70後女同志，太有感觸了。少吃一頓不會瘦，多吃一口就長肉。所以，女同胞們，咱們都寧可健身房裡一身汗，也不要進廚房做一頓飯。為了健康美麗，加油(ง •̀_•́)ง

這說的是當前社會所存在的一種現象，指的是某些人他們非常願意用大量的時間去做大量運動，卻不想把時間浪費在做飯的這個活動上，這是當今女孩子活比較小的年齡的人的一種思想，同時也反映出了人們對自身身體健康的非常的重視。