鵪鶉怎麼燒王剛
材料:鵪鶉2只、川貝母8克、冬蟲夏草8克、雞湯、胡椒粉、薑片、蔥段、味精、鹽。
做法:鵪鶉洗淨切塊,放沸水汆燙去血水,冬蟲夏草用溫水浸軟一下取鍋,倒入薑片、蔥段、原料和雞湯,燉熟,加胡椒粉、味精、鹽調味,然後取出蔥姜即可。
用料:
鵪鶉 6只
蒜 4瓣
姜 4片
蔥 3根
生抽 3-4大勺
老抽 1大勺
料酒 2大勺
冰糖 30克
桂皮 1塊
八角 1個
香葉 2片
食用油 2大勺
紅燒鵪鶉的做法步驟:
步驟 1  鵪鶉提前泡冷水一小時解凍
步驟 2  用廚房剪刀每隻一剪四,去內臟,洗淨備用
步驟 3  燒一鍋開水,加料酒薑片,放鵪鶉焯水兩分鐘,瀝乾備用
步驟 4   我用了鑄鐵鍋,一般帶蓋的煎鍋炒鍋都可以。熱鍋熱油下蔥薑蒜炒香,下鵪鶉把表皮煎香,淋兩勺料酒去腥
步驟 5  加所有其他給出的調料,加水略微沒過鵪鶉,大火燒開後轉中小火加蓋燜煮30-40分鐘左右
步驟 6 燜煮後水分蒸發,剩餘的醬汁裹在肉上正好
步驟 7 出鍋裝盤,撒蔥花點綴
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