女生打檯球的正確姿勢

打檯球的正確姿勢

1、手要五指張開平放，關節部分慢慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑邊。

2、拿球杆時左手要離杆頭一掌半的距離左右，右手離杆位也要同等的距離。

3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球杆就可，另外三個手指可輕握，然後利用手腕打出即可。

4、左腳呈外八往左前稍微跨一步，寬度跟肩部同等，右腳往外自然轉50度即可。

5、腰往下壓，離球桌越低越好，這樣打球也越標準。

6、把頭抬起，要跟球杆成垂直狀態。盯著球跟球杆看，球杆與球還有要打進去的那個洞成直線時，往那個方向打出去即可。