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學生正確的坐姿和握筆姿勢

心理2.16W
學生正確的坐姿和握筆姿勢

頭擺正,身體挺直,兩腳自然放平,雙臂開啟放在桌面上,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳

身體坐端正有利於保護孩子的脊背,兩腳放平起到支撐身體的作用,雙手放在桌面上,左手起到扶本子的作用,不要放在下面。

大拇指和食指捏住筆,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方,食指稍向前,大拇指稍向後,掌心要空,筆桿上端斜靠在食指的最高骨處,這樣寫起來才自如。

捏筆處離筆尖一寸左右(大約3釐米),筆桿和紙面成60度角,手掌和手臂成一條直線

學生正確的坐姿和握筆姿勢

1、正確的握筆姿勢是筆桿放在拇指,食指,中指的三個指梢之間,食指在前,拇指在左後,中指在右下。

2、食指應比拇指低一些,大拇指和食指自然彎曲形成橢圓狀。

3、寫字的時候手指尖距離筆尖約三釐米,中指的第一關節從後面托住筆桿,筆桿斜靠在虎口處,無名指和小指一起彎曲。

4、筆桿和作業本保持60度的傾斜,掌心曲圓,感覺裡面像放了一個雞蛋。