蜂花粉怎麼吃

1、用溫開水直接吞服

2、將蜂花粉入口細細咀嚼，然後用水嗽口

3、將花粉與蜂蜜按1：4的比例混合後用溫開水沖服

4、將蜂花粉磨細成粉末，按量用溫開水或與蜂蜜水一起沖服

5、也可將蜂花粉自制成花粉口服液服用。