南陽市有幾個區

宛城區：東關街道、新華街道、漢冶街道、仲景街道、赤虎街道、五里堡街道、官莊鎮、瓦店鎮、紅泥灣鎮、黃臺崗鎮、金華鎮、高廟鎮、溧河鄉、漢冢鄉、茶庵鄉。

臥龍區：七一街道、臥龍崗街道、武侯街道、梅溪街道、車站街道、光武街道、靳崗街道、石橋鎮、潦河鎮、安皋鎮、蒲山鎮、陸營鎮、青華鎮、英莊鎮、潦河坡鎮、謝莊鎮、七裡園鄉、王村鄉、龍王溝風景區。