喝酒後失憶，怎麼能恢復記憶

喝酒斷片兒那是常有的事情，但是想回憶起的確是比較困難，但是還有會有一些辦法，首先想想自己在斷片之前在做什麼事情，比如打電話或者起身上廁所，然後慢慢回想之後去幹了什麼，接著又做了什麼，說過什麼，再然後又去做什麼……按照時間的推移和回憶，能慢慢想起來一部分，當然如果有人可以幫助你回憶的話，那就會好的多。希望你沒做什麼太過火的事情吧