半斤五花肉夠多少人吃

成人每人每天每千克體重應攝取1.2克蛋白質，成人體重平均以60千克計算，每天應攝取70餘克蛋白質。肉類中蛋白質的含量平均在17%左右，一個人一天攝取的蛋白質，肉類應占25%上下，摺合成肉就是100克左右為宜，其餘的蛋白質可以由攝取的其他食物來供給。每人每天吃100克，半斤肉是500克，所以應該夠五個人吃一天的量。