跑男李晨跑30米哪一期

第五季第九期。這一期跑男有個挺有意思的遊戲環節，就是翻滾吧大球，其實就考驗速度的。挑戰人選擇挑戰距離，將旗子放在相應位置上，人和球分別在兩段，人按下按鈕後人和球同時啟動，人跑到旗子位置拿到旗子後折返，不被打球碾壓就算贏。

最後一個是大黑牛李晨，一直以來都是跑男的力量擔當。第一次就挑戰30.2米成功了，驚呆了所有人。原來李晨不單單是力量擔當，速度也是槓桿的，這種短跑要的就是爆發力。