漢堡包巨無霸的營養

營養價值富含糖類、蛋白質和脂肪，維生素和纖維素含量太少了，常吃會導致營養攝入不平，長期熱量攝取過高會容易造成很多疾病，但是同樣熱量過低，人的體力跟不上，要攝入適量。食物營養成分

巨無霸漢堡

約每100克食物中的含量

228 千卡

12、4 g

10、7 g

23 mg

4、6 g

0.1 g

1、6 g

4、4 g

22 g

5、4 g

430 mg

22 mg

142 mg

142 mg

68 mg

0.9 mg

0.05 mg

0.11 mg

0.01 mg

1 mg

0.3 μg

0.23 mg