鯉魚含碘高嗎
心理1.58W
鯉魚含碘高。
鯉魚為鯉形目鯉科動物,鯉科鯉屬雜食性動物,原產亞洲,後引進歐洲、北美以及其他地區。
鯉魚身體側扁而腹部圓,口呈馬蹄形,須2對。背鰭基部較長,背鰭和臀鰭均有一根粗壯帶鋸齒的硬棘。鱗大,上顎兩側各有二須。它多棲息於江河、湖泊、水庫、池沼的水草叢生的水體底層,以食底棲動物為主。
你好。鯉魚中含有大量的高蛋白,可有效的補充因病缺失的營養成分,其次鯉魚屬於淡水魚,含碘較低海鮮裡包括魚類、蝦類、貝類、藻類。藻類中包括紫菜、海帶,這些含碘量特別高,不適合甲亢患者食用。希望我的回答能夠對你有所幫助謝謝祝你身體健康快樂。
標籤:鯉魚
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