頭髮打薄容易掉髮嗎,掉頭髮怎麼保養
相信很多人都打薄過頭髮吧,小編也看到過很多人提問說,頭髮打薄之後就經常掉頭髮,那掉頭髮和打薄真的相關嗎,下面我們就來看看頭髮打薄容易掉髮嗎。
頭髮打薄容易掉髮嗎
不容易,掉頭髮和打薄是沒有關係的,光給頭髮打薄並不會對頭髮造成損害,如果頭髮經常掉的話,可能是正好和打薄頭髮的時間撞到一起,其實並不是打薄的原因,要注意好頭髮的保養。
掉頭髮是因為什麼
現代女性面臨生活與職場壓力,加上因外食導致營養攝取不均等因素,都可能影響身體正常迴圈與代謝能力。還有部分婦女更因懷孕、生產而使營養加速流失、荷爾蒙分泌失調,引發嚴重掉髮問題。
此外,為了愛美而時常染、燙髮的女性,若不注意頻次也可能導致頭皮受傷,進而影響毛囊健康而掉髮。由此可知,女性掉髮的關鍵與營養不均、荷爾蒙失調有極大關聯,除了維持健康的生活型態,女性在日常生活中更必須注意營養素的攝取。
掉頭髮如何保養
除了要注意飲食均衡,適度補充上述關鍵營養素之外,也必須攝取蛋白質,養成規律的日常作息,並減少使用化學藥劑染燙頭髮的次數,以及避免吹風機使用不當造成的熱傷害。
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