春季頭皮屑多又癢怎麼辦，分享8個去頭皮屑的方法

春季氣溫無常，頭皮屑也來湊熱鬧來了。你是不是也在煩惱頭皮屑多又癢怎麼辦，是否也在尋找著去頭皮屑的方法？別急！小編今天為大家帶來了8個去頭皮屑方法，讓你從此告別白雪飄飄的季節！

頭屑多注意事項

1.不能用力抓

當頭皮癢時，很多人忍不住的抓，實際上這是錯誤的，使勁抓頭皮會給其造成傷害，讓頭皮屑越來越多，有時候抓破皮還會引發炎症等。

2.刺激性食物不可過量

頭皮屑多的人還應該避免油葷重、油炸、辛辣等刺激性食物的攝取，內在的調理可以減少對油皮的刺激，減少油脂頭屑的分泌。

3.睡眠要充足

保證充足的睡眠也是能調整頭皮新陳代謝的一個方式，如果你頭屑頭癢，卻還不按時睡覺，會給頭皮造成很大的傷害。

4.洗頭用溫水

經常性長有頭屑的人應該使用溫水洗頭，因為這類人的頭皮是敏感的，太熱或者太冷的水對頭皮會有一定的刺激作用，會讓頭皮屑越來越多。

頭屑多又癢怎麼辦

經常清潔頭皮

春天的到來會使細菌更容易繁雜，而頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。所以小編建議頭屑多的人用溫和的洗髮精，加等量的蒸餾水稀釋，可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。

用抗頭皮屑配方

如果平常的洗髮精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。含硒硫化物的產品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。含水楊酸及硫的產品使頭皮屑鬆弛，容易被沖洗淖。含抗菌劑的產品能消滅頭皮上的細菌，減少感染機率。

不過在使用去屑配方洗髮水時，一定要在手上搓出泡沫後，再塗抹到頭髮上。這是為了避免化學物質對頭皮造成直接影響，尤其是頭屑多的人，格外注意。

焦油配方對付難纏頭屑

對付難纏的情況時，建議使用以焦油為主成分的洗髮精，讓這種洗髮精在頭上起泡後，靜待5一一10分鐘，使焦油有機會發揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗髮精沖洗掉。如果你曾因為焦油洗髮精味道難聞而避之不用，別擔心，現在有許多新配方氣味好聞多了。

洗髮水輪流用

如果每天使用焦油洗髮精或其他抗頭屑配方，使你的髮質太粗澀，不妨與一般洗髮精交替使用。 每款洗髮水都有它的酸鹼值，而偏鹼性的洗髮水能讓頭髮更幹，也就是控油的作用。

每次洗頭髮時，如果你將兩種不同性質的洗髮水交替使用，能讓你的頭髮保持最佳狀態更長時間，比如你的頭髮是偏油性，你洗頭時可以用保溼效果的洗一次，然後再用控油的洗一次，這樣比用單一的洗髮露維持不出油時間更長。

菊花葉去皮屑

用菊花葉子40片，清洗乾淨後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中儲存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭髮，可以有效抑制頭皮屑的生長。

蘋果醋+米醋去頭皮屑

用蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗髮水把頭髮洗乾淨，然後將洗淨的頭髮放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭髮，最後用洗髮水清洗乾淨。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭髮中過多的油脂，因此可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

啤酒去頭皮屑

先用啤酒弄溼頭髮，待15分鐘後用清水清洗，然後用洗髮水洗乾淨。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程後可發現頭皮屑顯著減少。

除了啤酒和蘋果醋的偏方，還可以使用米湯和鹽來洗頭，據悉網友們使用過米湯和陳醋效果是有效果的，只是沒有堅持，所以效果也就不見了。

兩個小偏方

①芳香療法

六滴迷迭香配上的橄欖油，塗抹在頭皮上進行按摩，結束後不用洗頭，帶著油分過夜。第二天，用洗髮水清洗乾淨即可，該方式能明顯的緩解頭皮屑的問題，並不能根除。

②新鮮生薑水療法

用新鮮生薑切成片煮成生薑水，一定要煮出生薑香味，熬出汁，等溫度冷卻到25度，然後將頭髮浸入水中，揉搓十分鐘。

該方法每週進行三次，大概進行十次後有不錯效果。