冬季乾燥起皮怎麼辦,護膚補水方法解決脫皮現象
雖說冬季的陽光讓人昏昏欲睡,但乾燥的氣溫還是容易導致乾燥起皮。如何才能趕走起皮現象,小編今天教大家一個趕走乾燥起皮方法,護膚保溼補水幫你解決脫皮狀態。
每天補充喝水
冬季容易乾燥起皮,這是很多MM們冬季都會遇到的事情,如何才能擺脫這種討厭的現象呢?那麼一定要每天都要喝水。每天八杯水的補充,不但是補充體內水分,也是補充外在肌膚的水潤,只要內在肌膚做到水分的充足,那麼外在肌膚也就不怕乾燥的入侵。除此之外,隨身一瓶噴霧,隨時保持水潤狀態也是很重要的。
正確護膚品
喝水是一點,在護膚品塗抹方面,也要慎重選擇,別因為價格昂貴,就放棄一個及時保溼補水的時機。有時錯過了補水的機會,那麼粉嫩肌膚所承受的痛苦是昂貴護膚品的幾倍。到了晚上,充足的睡眠時間,以及一週3到4次的補水面膜也是很重要的,不但是保持讓外在肌膚的水分在補充,也是讓肌膚睡眠充電的時候。
蔬果補充水分
鎖住水分防止流失的水果營養,也是冬季護膚補水很重要的一點。例如像是蘋果、梨子都是水分非常充足的水果,西紅柿也是最常見的美容食物,不但能幫助肌膚美白,水分多多的西紅柿能讓肌膚更緊緻,鎖住肌膚的水分防止流失。其中富含的維生素E還能抗衰老。避免攝入辛辣和有刺激性的食物,那麼在冬季乾燥起皮就會遠去。
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