冬季面板瘙癢怎麼辦,解決面板乾燥才能告別冬季面板瘙癢
乾燥的冬季會讓很多妹紙面板乾燥、緊繃,很多妹紙甚至會有冬季面板瘙癢的情況,其實這些都是因為面板太乾,導致面板瘙癢的問題。接下來,小編將教你冬季面板瘙癢怎麼辦。
冬季面板瘙癢怎麼辦
冬季面板瘙癢需穿棉質衣服
冬季面板瘙癢的時候,需要穿棉質打底衣服。這是因為棉質衣服透氣性較好,棉質衣服是天然的材質,不含化學纖維材料,對面板不會產生刺激。且棉質衣服是由棉纖維是熱和電的不良導體,熱傳導係數極低,又因棉纖維本身具有多孔性,彈性高優點,纖維之間能積存大量空氣,空氣又是熱和電的不良導體,所以,純棉纖維紡織品具有良好的保溼性,穿著純棉織品服裝使人感覺到溫暖。
冬季面板瘙癢洗澡需溫水
冬季面板瘙癢的時候,需要注意洗澡的水溫以及洗澡的頻率。洗澡的水溫最好與身體溫度想死,一般冬天不必要每天洗澡,每週洗澡的次數不要超過4次。洗澡的時候不要用鹼性的肥皂或者沐浴露,以免面板表層的皮脂流失,從而加重冬季面板瘙癢的症狀。
冬季面板瘙癢需塗潤膚乳
冬季面板瘙癢是由於面板太過乾燥所引起的,所以在每次洗完澡後,需在身上塗一層潤膚乳,鎖住面板水分,從而解決冬季面板瘙癢的問題。
冬季面板瘙癢需注意飲食
冬季面板瘙癢的時候,切記不能吃辛辣的食物,因為這些食物會刺激體內敏感神經,從而加重冬季面板瘙癢的症狀。冬季面板瘙癢時應飲食清淡,多吃含水量多的蔬果以及增強面板免疫力的食物,這樣才能早日擺脫冬季面板瘙癢的症狀。
冬季面板瘙癢需保持室內空氣溼度
冬季很多人覺得室內空氣寒冷,會開啟空調或者取暖器從而使得自己變得暖和,這些會加速空氣變得乾燥,因此在取暖的時候,一定要在室內擺放一臺加溼器,這樣才能早日擺脫冬季面板瘙癢的問題。
冬季面板瘙癢需經常揉搓面板
冬季面板乾燥可以用雙手揉搓瘙癢的面板,這樣可以有效促進面板的血液迴圈,增加面板皮脂的分泌,面板皮脂可以有效鎖住面板的水分,從而避免面板乾燥所引起的冬季面板瘙癢問題。
冬季面板瘙癢需良好生活習慣
冬季面板乾燥的時候,需要養成良好的生活作息,在晚上11點之前必須入眠。因為面板的狀況是由體內氣血以及臟腑表現出現來,而體內的器官從每晚的11點開始進入排毒階段,所以這個時段開始休息,可以防止面板乾燥、面板暗黃等難題。
冬季面板瘙癢的原因
冬季面板瘙癢是因為冬季面板乾燥,面板缺水少分而變得沒有光澤,表皮變得薄而脆弱,面板表皮皺紋增多,從而容易出現細小乾燥的皮屑,這種細小的皮屑容易造成毛孔堵塞,從而造成毛孔排洩不通暢而引起的,面板乾燥嚴重的妹紙可能在面板上出現許多細小的疙瘩。面板保溼能力不夠,這些都是由於冬季太過乾燥所引起的,而面板乾燥出現的皮屑會刺激癢覺神經,最終出現面板瘙癢的症狀。(更多冬季面板瘙癢的原因請點選:冬季面板瘙癢的原因)
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