對秋季面板乾燥瘙癢說NO，6招教你敏感性面板怎麼保養

十月，蕭瑟的秋風颳走空氣中的水分，而紫外線依舊強烈，早晚溫差也在加劇……秋季面板瘙癢、乾燥。讓肌膚無所適從，起皮、刺癢、泛紅等情況接踵而來，面對一大波來襲的換季敏感症狀，小編為大家帶來幾個護膚方法，教你敏感性面板怎麼保養。

1、卸妝潔面要溫和

敏感性肌膚秋季洗臉不要過於頻繁。切記洗臉的水溫不能太高，每天最多洗兩次臉，每次洗臉時間也不宜超過1分鐘。潔面品最好選擇溫和型的。敏感肌膚如需卸妝，為了減少摩擦和刺激面板，建議選用卸妝乳、卸妝霜等質地比較豐厚柔和的卸妝品、用量千萬不能省，卸妝過程最好在一分鐘內完成，以減少對面板造成不必要的負擔。無論是潔面還是卸妝，力度都要保持輕柔，從T區開始清潔，然後兩頰，最後是最脆弱的眼周。

2、去角質需謹慎

不要以為敏感性面板就不需要去角質了。長期不清理角質層，不但會讓膚色暗沉，保養品的營養成分也難以被吸收。因此敏感肌膚也應該根據肌膚情況按週期去角質。在選擇去角質產品時，建議放棄刺激性較大的磨砂顆粒類去角質產品，最好選擇溫和的凝膠類單品。

如何判斷臉上是否堆積過多老舊角質呢？

1、面板看起來感覺有些暗沉，同時摸起來的觸感也有點粗糙不平滑；

2、在使用精華液和麵霜之後，感覺很長一段時間之內，護膚品都“浮”在面板表面而不能迅速被肌膚吸收。

3、補水保溼是重點

不管在什麼時候，每一種膚質都應該重視保溼，而脆弱的敏感肌膚則更要做好基礎保溼功課。在保溼化妝水的選擇方面，敏感肌應儘量避免使用含有酒精成分的產品，酒精會刺激毛細血管擴張，所以敏感肌特別是紅血絲肌膚應該避免此類化妝水。對於敏感肌膚來說，在避免刺激的同時，可以選擇含有洋甘菊，金盞花，紅沒藥醇，甘草酸二鉀以及庫拉索蘆薈汁等抗炎收斂成分的化妝水。

敏感性肌膚在選擇保溼產品時，應選擇那些注重修復面板屏障功能的產品，質地也以滋潤的乳霜狀為佳，它能為面板提供適當的油脂，更好地幫肌膚鎖住水分。肌膚中的水分時刻都在流失，因此建議定期使用保溼面膜，給肌膚進行深層補水和密集保溼護理。

4、防晒護理不能少

秋季更要注意防晒，紫外線對肌膚的殺傷力很是厲害，而敏感肌膚本身比較脆弱，更應該重視對UVA的防護，否則更易受到傷害。選擇防晒霜除了應避開致敏成分(如常見的PABA)，還要注意儘量選擇內含、或純物理性成分的防晒品，物理性防晒成分(如氧化鋅、氧化鈦)較適合敏感性肌膚使用。SPF值則建議控制在15～30之間，以免防晒值太高給肌膚產生負擔。除了防晒霜之外，在外面行走時，還可選擇防紫外線太陽傘和帽子來進行物理防晒。這些遮陽物能有效地為面板做好防晒工作，讓面板處於保護層裡面。