什麼是抗氧化,為什麼要抗氧化
如果你是愛美又經常注重護膚的人,一定會發現越來越多新研發的產品有了抗氧化的功效。這個抗氧化究竟是什麼概念?我們肌膚需要抗氧化嗎?其實抗氧化就是防老的手段,我們一起來了解抗氧化的作用是什麼。越早注意到抗氧化,面板一定比同齡人更好哦。
什麼是抗氧化 為什麼要抗氧化
抗氧化是指什麼
抗氧化=抗老化=抗自由基
如同削皮的蘋果暴露一段時間,就會變黃、變幹,金屬與空氣中的氧氣反應會生鏽一樣,肌膚受身體機能以及外界環境的影響,也會與氧氣發生反應。這會產生過多的自由基來掠奪面板上的營養。
這種破壞發生在肌膚上,會造成膠原和彈性纖維鬆弛和脆裂,表皮細胞新生減緩。而且細胞核受到自由基的傷害,就無法分裂出健康的細胞了,細胞間的脂質也會被除數破壞,變得無法維持住肌膚中的水分。
為什麼要抗氧化
肌膚上自由基過多,對肌膚的傷害也會加劇。過多的自由基,攻擊肌膚細胞,引起機體老化、器官組織突變、肌膚衰老以及免疫力下降。一些中年女性的色板、臉色暗沉,就是因為沒有注意肌膚的抗氧化保養引起的。
抗氧化對於任何年齡階段的人都要舉足輕重的意義,25的肌膚,現在開始抗氧化保養,就能對抗十年後面部出現的大皺紋。預防皺紋勝於治療皺紋,越早注意到抗氧化的重要性,就對面板延緩衰老有重要的直接作用。
肌膚抗氧化要做什麼
光靠在臉上塗塗抹抹是遠遠不夠的,因為,肌膚氧化,是一刻也不間斷的,想要有效抗氧化,需要從內至外做防範過多自由基傷害的工作。
平常可以多選擇抗氧化成分的食物服用(鮭魚、花椰菜、藍莓類)、養成規律的作息模式,不抽菸,少飲酒,另外就還需要做好防晒和基礎清潔保溼工作(最好這點是肌膚抗氧化保養很重要的)。(相關連結:面板抗氧化需要怎樣保養)
肌膚氧化的表現有哪些
面板被氧化最重要的特徵就是臉色變黃、斑點和瑕疵增多,這就像蘋果氧化後”發黃“,鋼鐵氧化後”生鏽”。如果你的面板慢慢變得失去光澤。因為乾燥變得沒有的通透感;甚至還長出許許多多的色斑,那麼這就是肌膚氧化的表現了。
因為抗氧化也就是在對抗肌膚老化,對於我們的護膚工作具有重大作用,一般25歲左右就要注意到這個肌膚抗氧化否認問題,現在越來越多的人肌膚老化都有提前的趨勢,所以更應該提前做肌膚抗氧化的工作。
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