揭祕30+馬伊琍持久保養戰略，護膚過程亦是且行且珍惜

38歲的馬伊琍從肌膚上來說，根本不輸年輕女子，她是如何護膚的呢？馬伊琍的護膚理念是面板保養的持久攻略，切勿半途而廢，她在迴應文章出軌事件的時候，說“且行且珍惜”，其實我們在護膚的過程中，應該珍惜來之不易的好肌膚，更要打好肌膚護理持久戰，下面一起看看30+歲女人保養戰略吧！

馬伊琍持久保養戰略

主張晨間護膚

馬司令對清潔產品的要求比較高，一般來說，每個季節都會更換一款不同的產品，清潔是保養肌膚的第一步，然而晨間保養，更是護膚最好的時間段。

1、潔面：早睡早起之後，我們的肌膚也開始慢慢的甦醒，這時候一定要選擇像D家夢幻潔面乳這種溫且保溼的洗面奶，刺激的會帶走肌膚的水分，想要嬌嫩的肌膚要做好深層潔面的工作。

潔面之後不要著急塗抹爽膚水等護膚品，試著拍打一下肌膚，讓肌膚毛孔得到片刻的舒張，再拍上爽膚水，等到面部全部吸收之後，就可以塗抹精油、乳液等。

2、保溼補水：晨間也是保溼補水的做好時段，經過專家們的一致認可和眾多MM的親身體會，水分維持肌膚的優劣程度，已經是一個不爭的事實。

30歲的肌膚鎖水能力持續下降，肌膚的抵禦能力也大不如從前，所以在我們每天深層潔面之後，第二個步驟就是為肌膚充充水。馬伊琍也認為，季節交替的現在，面部的水分很容易流失，因此早間一定要讓肌膚喝足水，我們可以選擇成分含骨膠原及透明質酸的保溼品。

馬伊琍持久保養戰略

排汗保養

馬伊琍另外一個保養的祕訣就是進行排汗保養，要想讓面板變好，我們最好進行定期的排汗。排汗養顏的原理是：通過汗腺的分泌，將毛孔和面板中的垃圾全部清理了出來，毛孔自然就會通暢，面板自然也會變得光滑有彈性。肌膚是需要呼吸的，所以我們一定應該適時讓毛孔透氣，利用毛孔的一張一合，讓肌膚的抵抗力得到完善。

泡澡保養

排汗保養也可以通過泡澡來實現，我們總是專注於護膚品的護理，豈知生活中一些生活習慣就可以輕鬆幫我們得到護理肌膚的可能。

在睡覺之前騰出充分的時間來，根據身體狀況選擇不同的精油，在泡澡的時候加入牛奶，還能讓全身上下得到美白的效果。我們還可以在泡澡的時候敷一片補水的面膜，在全身血液迴圈的同時，還能舒緩面部的肌膚。