春天面板乾燥怎麼辦,四步助你解決春季護膚難題
最近這天氣,昨天還短袖,今天差點凍成狗,姐妹們表示都快崩潰了,在這種環境下,春季護膚該怎麼辦呢?做到以下四個關鍵步驟,將助你更輕鬆地享受春季。
春天面板乾燥怎麼辦
食療法是最好的方法,既可以補充我們人體所需的各種營養,也可以改善面板出現的各種問題。美容院現在也是女性改善肌膚的好地方。因為美容院的產品都是專業線產品,更加專業成分也更加高階一些。刮痧法也是一種很不錯的方法,中醫說“肺主皮毛”,肺臟的強壯能夠從根本上保證肌膚水嫩不幹燥起皮。
補水
1.清潔和補水可以說是護膚最基礎性的工作,但由於春季多雨,空氣溼潤,常常讓人忽視補水的重要性,其實這一步驟是絕對不可缺失的。
2.切忌在洗完臉後讓面部自然晾乾,尤其不能在面部溼漉漉的時候暴露在陽光下。洗完臉後應馬上用乾燥潔淨的毛巾將水分吸乾,不要用力揉擦。不少人認為,天氣暖和了,用冷水洗臉更舒服。實際上,冷水會刺激面板毛孔收縮,令臉上的汙垢滯留在毛孔內,不易被清除,久而久之,容易導致面板過敏和痤瘡的發生。從護膚的角度看,一年四季都應該用溫水洗臉。
3.日常飲食,應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品,這些食品中含有許多有利於面板保健的維生素。
4.不過好在補水工序並不複雜,一般面膜即可搞定,特別是以保溼精華液浸泡的快速麵膜,比起化妝水更是珍貴,單價通常也較高,緊急時刻使用比較實際。另外,對於上班族來說,在辦公室準備一瓶專用補水劑,2小時左右噴面一次,再擦上凝露類滋養品,回家後再做一個補水面膜,即可補充一天所需水分,滋潤肌膚。
全效防晒工序要做足
1.春天氣溫雖然不高,但紫外線照射並不弱於夏季。這個季節,全球臭氧層含量最少,紫外線含量較高,陽光中佔95%以上的UVA會肆無忌憚地穿透雲層照射到你的肌膚上,很容易使面板晒黑。進入春季,大約4月開始紫外線含量開始逐漸增強,到了6-8月達到峰值。
2.首先,出門必須塗抹防晒霜,提前的時間最好是30分鐘左右,這樣能夠避免因流汗還沒來得及貢獻防晒能力就自流失的防晒品。其次,防晒和補水其實是兩個相連的問題,而肌膚缺水則使美白效果大打折扣。
促進肌膚新陳代謝
為了促進面部肌膚新陳代謝,除了藉助春天溫暖的陽光外,還可進行面部蒸汽浴和麵部健美按摩。比如進行面部蒸汽浴時,先用三角巾把頭髮扎住,也可戴上膠皮帽。將面部洗乾淨,然後把當歸、菊花、防風、蟬衣、薄荷等抗過敏藥物,按比例放入盛水的器皿中煮開,將湯濾出,到入小盆內。把臉俯在盆上,用長毛巾矇住頭和盆,讓蒸汽燻蒸面部,持續10~15分鐘,然後用溫藥湯洗面部,再用涼水洗淨、擦乾。在工餘休息時,也可以用3~5分鐘作面部健美按摩。具體方法是:五指併攏、雙掌摩擦,微熱後緊貼面部,輕輕上下抹動,並且按摩額、頰、鼻、耳部,以促進頭部血液迴圈,增強面板彈性,減少皺紋發生。
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