拒絕乾燥肌,秋季面板補水12小時補水保溼方案
拒絕乾燥肌 秋季面板補水12小時補水保溼方案秋季天乾物燥人的心情和面板也會受到不小的影響,此時秋季面板補水就是一門很重要的護膚課,今天小編為大家帶來的是12小時補水保溼方案,辦公室的OL族們,與其花大把的銀子去買護膚品不如做好最基本的保溼工作吧。
7:00 am 喝一杯清水或紅棗水
你足足睡了8小時以上,雖然昨晚已經用了保溼晚霜,但面板卻還是感覺有點幹,最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機能重新運作,促進新陳代謝。也可以用紅棗水代替淡而無味的白開水,只需用10~20粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水,怎麼喝也不會發胖。
拒絕乾燥肌 秋季面板補水12小時補水保溼方案8:00 am 洗臉切記用太燙的水
早上洗臉的水不能太熱,因為那樣會加快面板底層水分的流失。溫水最好。洗過臉後,爽膚水和保溼乳液也是每天必作的功課。如果你有化妝的習慣,在化妝前塗上具有保溼效果的隔離霜,將會使妝容具有更持久。
拒絕乾燥肌 秋季面板補水12小時補水保溼方案9:00 am 保溼噴霧解燃眉之急
公司的空調一定讓你覺得面板乾燥。這個時候保溼噴霧便可解你的燃眉之急,直接噴在面板上,輕輕拍打一下就可以了,好的保溼噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果,一舉兩得。如果嫌買來的噴霧不夠有營養,那不妨自己動手,將玫瑰精油用蒸餾水稀釋,就可以做成最好用的保溼噴霧了。
拒絕乾燥肌 秋季面板補水12小時補水保溼方案12:00 noon 膠原蛋白食品要多吃
午餐時間到了,雖然你並不感覺很餓,但面板已經變得很渴了。平時不要吃太辛辣的食物,因為辛辣的食物會使水分大量流失。清爽的午餐是不錯的選擇,研究表明,多吃富含膠原蛋白質的食物對面板大有幫助。膠原蛋白是肌膚中的主要成分,佔肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上。膠原蛋白使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持面板彈性與潤澤。
拒絕乾燥肌 秋季面板補水12小時補水保溼方案3:00 pm 為臉部細節處保溼
這個時候正是人犯困的時候,讓保溼噴霧繼續發揮功效,在高度乾燥部位,如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”,不僅解決了肌膚的乾燥問題,還能趕走瞌睡。
拒絕乾燥肌 秋季面板補水12小時補水保溼方案7:00 pm 大魚大肉不如回家喝湯
終於可以收工了,如果沒有非去不可的應酬,那就早點回家吧,若想在保持自己的身材時刻能穿上性感迷人的小短裙,還是享受自己煲的瘦身滋補湯水,既可以保持苗條身材,同時也令一天的疲勞散去一半。
拒絕乾燥肌 秋季面板補水12小時補水保溼方案9:00 pm一張保溼面膜
晚上是為肌膚補水保溼的好時機,晚上面板新陳代謝比白天要快,所以晚上做美容效果更好。建議用密集補水面膜讓肌膚水水潤潤整個夜晚,也為第二天帶來好氣色。
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