臉上緊繃怎麼辦，美容護膚知識有哪些

最近，隨著時間的推移，天氣漸漸轉涼。愛美的小仙女們也知道，天氣一冷，錢包就要開始縮水了。為什麼呢？因為要添衣戴帽呀，除此之外，朋友們會發現面板開始變幹，臉上開始變得緊繃繃的。那這時候我們應該怎麼辦呢？

臉上緊繃怎麼辦

1、塗潤膚霜

專家指出，人體的面板有自身調節的功能，冬天即使在嶺南地區，空氣溼度也從原來的80%-90%降低到40%-50%，人體需要有一個適應的過程。因此，在此秋冬季節來臨之際，朋友們如果臉已經開始緊繃了，那就需要注意塗潤膚霜哦。

2、早上貓洗臉

事實上，因為晚上睡覺時，我們並沒有過度接觸外界的汙漬，因此早上晚上都用洗面奶洗臉是沒有必要的。過度清潔會將面板自身的保護膜給洗掉，對面板反而不好。所以，在冬天，建議乾性或中性面板者晚上使用洗面奶洗臉，而早上起來用水衝一衝臉即可。

3、不要過度使用噴霧

面板有其自身的調節功能。因此當我們的面板遇到了小問題，不用太在意，也不需要用太多的護膚品與保溼霜。很多噴霧含有2%的雙氧水，會直接去油，過度使用會導致皮膚髮幹狀況雪上加霜。

1、每天起床兩杯水，面板健康又養胃。

2、出門記得塗防晒和隔離，回家記得卸妝和保養。

3、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚變乾淨、毛孔變小。

4、不熬夜對於面板健康發展尤其重要。