精油對身體有什麼害處,如何正確使用精油
精油多是從植物中提煉出來的,現在不少女性都對精油情有獨鍾,平時擦臉或者是按摩的時候都會使用精油,但是有了好處,必然就會有壞處,很多事情都是這樣。
精油對身體有什麼害處
人類的面板扮演著從物理方面到化學方面遮蔽各種傷害的雙重角色,並且減緩其它物質被吸收進入血液的速度。如果面板破損或擦傷,各種物質的吸收水平和速度就很難預料,在大多數情況下,會維持遠遠超過一般水平的吸收量。在這種情況下,即使一些通常認為相當溫和的精油品種,都會對受損面板造成不利影響。
如何正確使用精油
1、冷、熱敷法(敷蓋法):把3—6滴精油加入冷水或熱水中,攪動均勻後,將毛巾浸入水中,用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜,擰去多餘水分,將毛巾敷在患部,並用雙手輕輕按壓,使帶有精油的水分能儘量滲入面板內,重複以上步驟5—10次。
2、噴霧法:將30ml蒸餾水或純淨水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可淨化空氣,也可作為具保溼及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢俱上,可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。
3、香薰漱口法:將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鐘,然後吐出,重複至整杯水用完。每天使用,可保持口氣清新,保護牙齒,減少喉炎。
知道了精油對身體有什麼壞處以後也不用太過緊張,其實只要選擇對了使用方法,並且購買的是正規廠家生產出來的產品的話,精油的好處還是遠遠的大於壞處的,但是在選擇精油的時候還是要注意看配方,看自己是不是對某些元素過敏哦。
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