護膚先清潔還是先熱敷

先洗臉在熱敷

洗完臉我們先簡單地用溫水將毛巾打溼敷在臉蛋上，進行熱敷，這樣不僅可以很好地開啟我們臉部的毛孔，還可以讓後續的護膚品更好的吸收進去。

熱敷完後我們需要對臉部進行一個按摩，按摩是使用護膚品時的一個重要手法，能夠促進護膚品被吸收。很多女生認為在擦精華液或者面霜時才需要按摩，其實在塗爽膚水之前儘量嘗試多按摩，更能促進面板進行血液迴圈，增強面板吸收力，為了爽膚水更好吸收

護膚應該是先清潔，然後再熱敷，因為在我們護膚之前，臉上會有很多的髒東西，我們應該先將面部清潔過後再進行熱敷，熱敷的時候，可以將我們的毛孔開啟，然後再進行接下來的護膚保養的行為，這樣的話就能導致一些精華，乳液什麼的，能夠更好的吸收入我們的毛孔當中。

我們的清潔臉部步驟是，先用溫熱的毛巾敷臉，把臉部毛孔張開，再用洗面奶洗臉，因為這樣可以更徹底的清潔臉部底部，護膚品最後。當然護膚品根據你所用的產品也是有步驟。

用熱毛巾敷臉時，水溫一定不可超過45度，否則過熱的水溫會燙傷面板，同時令毛孔過度張開，導致細菌更容易浸入，在熱敷完臉部後，需用冷敷來進行毛孔收縮，否則毛孔長期張開，會喪失收縮的功能。