冬季嘴脣乾燥怎麼辦，小編教大家5招預防脣裂

冬季天干氣燥，容易出現嘴脣乾裂怎麼辦呢？除了多喝水，塗抹脣膏之外，今天小編教大家5招預防嘴脣乾燥、起皮，一起來看看吧！

冬季嘴脣乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防脣裂

1、冬季天氣乾燥，身體內外容易缺少水分，為身體補充水分，對於人體機能的均衡是有很大的幫助，能有效防止嘴脣乾裂。

冬季嘴脣乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防脣裂

2、多吃新鮮果蔬，能有效滋陰生津，補充維生素A或B，這也是預防和治癒嘴脣乾裂的妙招之一。

冬季嘴脣乾裂怎麼辦 小編教大家5招預防脣裂

3、糾正舔脣、咬脣等不良習慣。因為用舌頭去舔嘴脣，只會加速嘴脣乾裂的發生。

冬季嘴脣乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防脣裂

4、戴口罩可以嘴脣的溫度與溼度，還可以避免風吹日晒等外界對嘴脣的刺激。

冬季嘴脣乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防脣裂

5、塗抹一些油脂，如擦食用油、蜂蜜等，還可以用無色脣膏來呵護雙脣。對於過敏體質的人，可以用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，這樣也能起到保溼的作用。