冬季肌膚如何補水，冬季常見幾大補水誤區分析

今天我給大家介紹的是冬季常見幾大補水誤區，還在錯誤補水的朋友下面抓緊時間看看這些誤區你有踩沒？一起看看吧。

冬季肌膚如何補水

每晚做一個補水面膜是必不可少的事情；多用保溼乳，潤膚霜等；越是乾燥的天氣想面板好的話就多吃素就對了；多喝水是根本問題，讓身體喝足水才能更好地給面板進行補水的工作，可以幫助排毒同時還可以給面板補水。

冬季補水幾大誤區

補水誤區1：重複使用保溼產品

很多女生臉一干，立馬拿出乳液或霜來塗，可是你原先臉上殘留的護膚品呢？原來的護膚品殘留會阻止和影響之後的塗抹效果，而且重複的塗抹，很可能會導致汙垢殘留引起毛孔堵塞而長痘。所以，要先化妝水浸溼化妝棉在臉上輕輕擦拭後，在補水保溼，這樣才有足夠的補水效果。

補水誤區二：大量的喝水

很多人要麼不喝水，要麼一喝就一杯，這是非常錯誤的行為，喝水越多，上廁所越頻繁，有時候還可能會帶走體內的電解質與礦物質，影響面板的鎖水效果。喝水要有頻率，小口喝，每次2-3口，一天均勻的保證足夠的喝水量，而且喝蜂蜜水能增加儲水能力。

補水誤區三：長時間地泡澡

泡澡頻繁易使肌膚表層天然的皮脂腺遭受損傷，從而導致油脂流失加速，加重面板乾燥問題。冬天洗澡最好是淋浴，每次洗澡時間不宜超過15分鐘，盆浴的話最好把時間控制在20分鐘以內，洗完澡後最好塗抹保溼的護膚品。

補水誤區4：頻繁敷面膜

一般來說，面膜更多的是起到“急救”的作用，肌膚補水，我們不能過度依賴保溼面膜，否則肌膚容易失去防護能力，變得敏感粗糙。面膜最好每週敷2-3次。每次10-15分鐘。

補水誤區5：頻繁去角質

雖然去角質有助於清除表皮的髒東西，幫助面板重拾光彩，但如果頻繁去角質會使得你的角質層越來越薄，最終導致面板的儲水功能下降，使得面板容易遭受外界環境的傷害。

我們的補水就是給角質細胞補水，你把角質細胞都去除了，那細胞還怎麼吸水補水呢！冬季大概3-4周去一次角質就可以了，冬季需要角質的保護，無需頻繁去角質。