用土豆片敷臉有什麼好處，夏季晚上護膚的正確步驟

我們都知道，我們每天都一定要吃一定量的蔬菜水果來滿足我們身體的營養需求。這些蔬菜瓜果都有很多很豐富的營養成分，但大家是否知道很多蔬菜不僅可以口服，還可以外敷，來滋潤面板。

用土豆片敷臉有什麼好處

1. 去除痘印

首先將臉部洗乾淨後，將切成極薄的土豆片敷在有痘印的肌膚上，時間控制在二十到三十分鐘左右。時間到了之後，可以換成新的土豆片接著敷。不用擔心這個會想面膜一樣，貼太久會流失掉面板的水分，這個是不會的哦。堅持使用，能有去除痘印的效果，不過前提一定是堅持。

2. 祛除黑眼圈

同樣，最直接的使用土豆片敷在眼睛上，是能有效去除黑眼圈的，不僅如此，如果眼睛有浮腫，有眼睛皺紋，都可以有效去除的。使用方法一樣，將土豆切成薄片，直接敷在臉上。不過要注意的是使用土豆片的時候需要現切現用，這樣吸附力比較好。同樣是要堅持，堅持下來才能有很好的功效。

3. 美白修復

這個就是自制面膜了。將土豆搗成泥狀，往裡面新增適量蜂蜜，這時候可以使用紙模，浸泡一段時間後使用在臉上。一段時間後，揭下洗乾淨後，再用溫水洗乾淨。這面膜能有效舒展肌膚，美白肌膚。同時還是天然無刺激的。

1. 潔面

不管是什麼季節，什麼時候護膚，第一件事情都是潔面。潔面乾淨了才可以做接下來的事情。如果你是乾性面板的話，就適合選用水潤的補水的洗面奶。如果你是油性面板，那就可以買一些控油效果較好的洗面奶。幫助洗乾淨一天下來的油脂。如果是敏感肌或者是混合型的面板，是推薦可以選購氨基酸洗面奶，溫和又幹淨。

2. 補水

洗完臉後會覺得臉上有些許緊繃感，就需要拍點補水的爽膚水去緩解這種緊繃感。所以在洗乾淨臉後就推薦補水。

3. 眼霜

很多人對眼霜有著誤解，覺得眼霜是中年人才需要用到的。但在這裡告訴大家，其實不是。眼霜其實不分年齡，每晚一層薄眼霜，能淡化細紋，更顯年輕。

4. 精華液

精華液的使用只需要一點，因為比較營養。拍多了也是浪費。精華液也是不睡的功效，但比爽膚水更深層次。

5. 乳液

最後需要再上一層乳液或者面霜。幫助鎖住水分，保溼。