DIY自制食物美容面膜，簡單實用抗衰老

面膜產品使用越來越廣泛，正由原來深層滋養護理品成為日常保養品。由面膜產品能即時補充營養、改善肌膚狀況的特點，對於肌膚易敏感的人來說總是或有擔心。面膜安全升級也成為面膜流行趨勢。今天小編教大家DIY面膜，做能夠吃的安全抗衰老面膜。

DIY自制食物美容面膜 簡單實用抗衰老

酵母面膜：酵母中含有豐富的B 族維生素、微量元素、葉酸和麥角甾醇。用酵母做面膜不僅能提高面板血液迴圈和新陳代謝功能，而且還具有消除面板起皺、下垂和清潔毛孔以及防老化的作用哦。堅持每週1～2 次，每一療程20次，你會看到效果哦。

DIY自制食物美容面膜 簡單實用抗衰老

乾性面板：將50 克酵母粉溶入適量的酸奶油或植物油中，然後塗於臉部，20 分鐘後用溫水擦去，同時用涼水沖洗一遍。中性面板：將50 克酵母粉溶於半杯牛奶中即可。操作方法同上。油性面板：用等量的水、乳漿或3％濃度的過氧化氫溶液共半杯化開50 克酵母粉，使之具有一定的粘稠度。操作方法同上。面膜原料中還可加入燕麥磣子、燕麥粉或小麥磣子等物質，同樣能得到明顯的護膚效果。以下是加入原料的製作方法，只要在其中加入50克的酵母粉即可。

DIY自制食物美容面膜 簡單實用抗衰老

燕麥面膜：將一匙燕麥磣或燕麥粉倒入3 匙熱牛奶或酸奶油中，待完全漲開後取其沉澱物塗於臉部，20 分鐘後先用溫水擦去，最後用涼水沖洗乾淨。如條件許可，在這種混合液中加入數滴柑桔汁、西紅柿汁、植物油或1 小匙蜂蜜、蛋黃液效果會更好。該面膜適用於中性和乾性的老年面板。

DIY自制食物美容面膜 簡單實用抗衰老

燕麥粉面膜：取1 小匙燕麥粉和等量的蜂蜜混合後再加入攪勻的一個雞蛋的蛋清，然後塗於臉部。待風乾後先用熱水擦，後用涼水洗。它適用於鬆弛的多皺面板。

DIY自制食物美容面膜 簡單實用抗衰老

小麥糊面膜：取2 匙溫熱粘稠的小麥糊溶於適量的牛奶中，同時加入蛋黃液、蜂蜜各1 小匙，鹽小半匙，植物油2 匙。也可加入少量的鮮漿果汁、杏汁、胡蘿蔔汁或西紅柿汁，但要保證溶液有一定的粘稠度。它適用於中性和乾性面板，也適用於鬆弛的老年面板。

DIY自制食物美容面膜 簡單實用抗衰老

亞麻籽面膜：把1 匙亞麻籽倒入1 杯水中加熱煮爛，待冷卻後塗於臉部和頸部，20 分鐘後用熱水擦淨，最後用涼水洗一遍，它適用於較細的乾性面板。

DIY自制食物美容面膜 簡單實用抗衰老

菜豆麵膜：取50 克菜豆先用涼水浸泡數小時，煮熟後搓成細末，然後加入1 匙橄欖油或玉米油、半匙鮮檸檬汁即可使用。這種面膜有增白和滋潤面板的效果。