防晒霜如何選擇，手把手教你輕鬆選擇

防晒霜如何選擇？隨著紫外線越來越強，很多朋友用起了防晒霜，但是面對多種多樣的防晒霜如何選擇?下面手把手教你怎麼選擇防晒霜！

根據季節選擇防晒霜

夏季紫外線較強，尤其是中午外出應選擇防晒指數為30PA++的防晒霜，夏日早晚和中等強度陽光選擇防晒指數為20PA+的防晒霜；而冬季的陽光天氣以及春秋季早晚的陽光和陰雨天氣，應選擇SPF值為10左右PA+的防晒霜。

根據場景選擇防晒霜

如果只有上班路上接觸陽光，平時都在室內的話，就選擇防晒指數為15PA+的防晒霜，以臉部防晒為主；而戶外運動、旅遊、海濱游泳的時候，就應該選用防晒指數為30PA++的防晒霜，以臉部及全身防晒為主；特定環境下（如高原），強烈陽光照射下適合防晒指數35-50PA+++的防晒霜，能起到超強高效防護。注意，SPF、PA值並不是越高越好，大家要按照自身情況和陽光強度選擇合適的SPF、PA值，以免給面板造成負擔。

根據面板膚質選擇防晒霜

油性面板
油性面板應該選擇成分清爽、無油配方的乳狀或水狀的防晒霜，使用後會感覺清爽不油膩，不會堵塞毛孔。注意不要使用防晒油，並慎用物理性防晒產品。
乾性面板
乾性面板應該選擇質地滋潤，保溼補水成分的凝露狀或水狀的防晒露，可以為肌膚帶來充足的水分，持久保溼。
敏感性面板
敏感性面板應該選擇純配方或者是純物理防晒霜，還有專業針對敏感性膚質的防晒霜也可以，這樣的防晒霜非常溫和，沒有刺激性，使用後不會過敏哦。
中性面板

中性面板的選擇性較為廣泛，可以選擇乳狀、霜狀、噴霧狀的防晒霜，沒有嚴格的要求。

對光過敏宜選用防晒指數較高的防晒霜

如果自身面板對光過敏的話，應該要提高防晒指數，選用防晒指數較高的防晒霜，此外，服用降血壓藥或減肥藥、鎮定劑者，面板也容易對光過敏，也應選用防晒指數較高的防晒霜。