訓練鞋跟競速鞋速度有什麼區別

主要有兩種區別

首先我們從專業上來區分兩者，訓練鞋是專業用於運動的鞋子，主要是用於基礎訓練中，鞋子功能主要是幫助運動員鍛鍊反應速度和小腿肌肉，是根據人體的結構特地製作的而競速鞋一般是在專業運動中穿的鞋子，用在專業賽場上比較多。

跑鞋根據跑步落地的規律來設計的，鞋子的切割面是橫條紋，鞋子設計從鞋尖到鞋跟窩過來，更利於奔跑，而訓練鞋的設計是以運動表現為主的，鞋底的切割面一般是網狀的，方便腳的前後左右的移動。跑鞋的款式和樣式比綜訓鞋要多，外形更好看。

二者最主要的區別就是所針對的場合不一樣。訓練鞋是針對訓練而設計的，所以主要保障的是訓練時的舒適性。而競速鞋則是針對比賽設計的，更加註重提高競速者的速度。