每天晚上不換衣服好嗎

不好

晚上睡覺不換衣服可能會出現真菌感染等壞處。白天在外衣服上可能會沾染很多的灰塵細菌，比較不衛生，有可能還會導致面板真菌感染。如果晚上不換衣服睡覺，那些粘在衣服的細菌就會覆蓋在床上、床單上等等，建議還是舒舒服服洗個熱水澡，換個乾淨寬鬆的衣服或者睡衣才去睡覺較好。