機械錶晚上睡覺要取下來嗎，戴手錶睡覺不利於手錶保養

機械錶晚上睡覺要取下來嗎？很多朋友喜歡佩戴手錶，也有少數表友出於對手錶的喜愛，或覺得麻煩,晚上總是戴著手錶睡覺。其實這並不是一個好的習慣。

機械錶晚上睡覺要取下來嗎

機械錶晚上睡覺要取下來。戴手錶睡覺不利於手錶保養。晚上睡覺時，人身上的皮屑、被窩裡的纖維贓物等很容易沾在錶殼上，並漸漸地潛入手錶內部。日子一久，嚴重地影響手錶質量，也容易壓壞或碰傷手錶。

戴手錶睡覺對身體有影響嗎

晚上戴手錶睡覺，手錶會卡緊手腕，如果長期壓迫手腕動脈，會對身體健康產生影響。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。

戴手錶睡覺容易帶來不必要的損失

手錶及錶帶均有稜角，人在睡覺時又經常扭動身軀。因此，戴手錶睡覺易對針織蚊帳、內衣及被褥發生鉤絲，甚至鉤破，造成不必要的損失。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對我們產生不利的後果，所以在我們睡覺之前記得脫掉戴在手上的手錶。

機械錶洗澡的時候要取下來嗎

肯定是要的。雖說很多高檔的手錶品牌都具有很好的防水效果，但並不代表它們真的長期不會受到影響。特別是當手表外部有受損的時候，裡面的零件多多少少會有一些受潮影響。因此，建議大家平常在在洗澡時，能不戴就不戴，實在不想脫下來的也沒關係，可以拿個塑料袋套住，這是一個直接的保養方法。另外，如果大家是在用洗髮水、沐浴露、洗面奶時，一定要取下來，因為這些洗護產品會給手錶的外觀造成很大的危害，故而這些東西不可直接接觸到手錶。