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![推擋是什麼意思]( "推擋是什麼意思")
推擋是什麼意思
推擋是直拍選手對反手位控制上旋球的主要手段，主要是運用速度、落點還有各種變化來牽制對手，從而找到進攻機會或直接得分，它分為很多種細分的技術（有擋球、快推、快撥、加力推、減力擋、推下旋、擠推、拱推等），特點是站位近...
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![729哪種反膠適合推擋防守]( "729哪種反膠適合推擋防守")
729哪種反膠適合推擋防守
729的反膠中適合推擋防守的，價效比最高的應該是729-8。這款套膠是屬於澀性套膠範疇。速度較快，爆發力較好。特別適合直拍的左推右攻打法貼在反手位。另外729-2也是屬於一款價效比比較高的套膠。這款套膠的優點是海綿的...
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![直拍推擋哪種最有殺傷力]( "直拍推擋哪種最有殺傷力")
直拍推擋哪種最有殺傷力
直拍推擋釆用生膠硬海綿的套膠是最具有殺傷力的。因為生膠套膠的反彈力是很好的，再加上較硬的海綿，除了反彈快還會使擊打出去的球含有蓄能的效果。也就是說球到對方球檯後會有個前衝的力，這樣就更加大了對方接球的難度。...
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![直板推擋快攻膠皮推薦]( "直板推擋快攻膠皮推薦")
直板推擋快攻膠皮推薦
直拍推擋是我國乒乓球隊的傳統打法，左推右攻是直拍的當家戰術，理所當然是用正膠。最適合用的正膠是亞薩卡正膠套膠。蝴蝶和多尼克的正膠都不錯，但是特別推薦法爾克使用的亞薩卡正膠套膠，易上手而且製造旋轉的能力不差。至...
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![銀河底板哪款適合推擋]( "銀河底板哪款適合推擋")
銀河底板哪款適合推擋
   建議用銀河2024地板，感覺是個很不錯的底板。小球，控制很好，彈性很小，很容易控制，更適合推擋。弧圈也很轉，由於碳層很深，能吃住球，含球時間長。較深的碳層讓它有良好的吃球，發力打透後也有不錯的出球速度，擊打挺...
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![乒乓球橫拍如何推擋]( "乒乓球橫拍如何推擋")
乒乓球橫拍如何推擋
打乒乓球橫拍打法運動員，一般推擋都會用反手。正手用來拉球比較多，所以要求運動員站位很重要。腳下移動速度要快，左右靈活運用。沒有站著不動打球的，你會發現兩個運動員在比賽前先試一下球，都是一個推擋，一個拉球，然後換位置...
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![蝴蝶d09c打推擋合適嗎]( "蝴蝶d09c打推擋合適嗎")
蝴蝶d09c打推擋合適嗎
蝴蝶d09c打推擋不建議這樣！蝴蝶D09C跟傳統國產粘套相比，由於海綿的特殊性，出球會很快，正手拉下旋老下網，這跟F1有點類似的感覺，出球快的套膠，對摩擦和發力的要求相應就更高，要求發力更加集中緊促，所以還是不太建議水平相對不是...
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![乒乓推擋快推技巧]( "乒乓推擋快推技巧")
乒乓推擋快推技巧
快推：站位靠近球檯，擊球時，小臂前推，手腕外旋，食指壓拍，拇指放鬆，使拍前傾，在球上升期擊球中上部3/4加力推：站位離臺30~40釐米左半臺，小臂後收，使球拍稍提高。推球的上升後期或高點期，擊球中上部。4/4減力擋：在觸球瞬間，球拍前移的...
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![正膠推擋的要領]( "正膠推擋的要領")
正膠推擋的要領
正膠推擋時和反膠動作基本相同，站位左腳稍前，右腳稍後，上臂前臂適當向後下方引拍，動作要小，擊球時手腕向右轉動，拇指略微放鬆，擊球時拍型前傾，在上升期擊球中上部，觸球的一剎那手腕外旋，手臂向前稍微向上輔助發力，注意在推擋的過...
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![直拍推擋如何摩擦]( "直拍推擋如何摩擦")
直拍推擋如何摩擦
直拍推擋的摩擦主要是側面摩擦為主。因為如果是推擋的話，對速度和線路的要求是第1位的，要求在推擋的時候發力要充足線路要吊磚，這樣才有殺傷力。如果來球，線路比較偏，已經不能正對著球拍的甜區了，這時候可以側向用一點力來...
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![直板推擋的握拍正膠方法]( "直板推擋的握拍正膠方法")
直板推擋的握拍正膠方法
直拍正膠的握拍一般都是深握，因為直拍正膠的主要打法是進攻型打法。深握球拍便於發力和缷力輕擋。對於以打臺內球和略高來球的拍擊、彈擊打法的，往往會釆用淺握球拍，淺握球拍可以較靈活掌握球拍，能打出靈巧多變的線路和落...
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![直拍推擋哪裡先發力]( "直拍推擋哪裡先發力")
直拍推擋哪裡先發力
直拍推擋正手一般都是用快帶來代替推擋，因為快帶回球更快，手型和拍面都較好控制，往往是用小臂發力。而反手推擋除了小臂發力外，如能加上手腕的動作，就會使推擋的球更具威脅。這是因為手腕發力時動作很小，但擊打出的打法速度...
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![推擋發力技巧]( "推擋發力技巧")
推擋發力技巧
   推擋是直板正膠左推右攻打法的主要技術，有快推、加力推、推下旋、擋弧圈等。其特點是站位近，變化多，動作小，在相持或防禦時使用能起到調動對方和助攻的作用。   站位左腳稍前，右腳稍後，上臂前臂...
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![直拍推擋抓不住拍是什麼原因]( "直拍推擋抓不住拍是什麼原因")
直拍推擋抓不住拍是什麼原因
直拍打乒乓球的特點就是左推右攻，所以推檔是直拍的特長，抓不住拍就是手部有毛病，或者就是還沒有學會推檔。用大拇指和食指緊握球拍用小臂和手腕不停的旋轉就能推到球。...
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![紅雙喜勁極系列哪款適合推擋]( "紅雙喜勁極系列哪款適合推擋")
紅雙喜勁極系列哪款適合推擋
勁極8經典五層純木結構，手感細膩，處理臺內小球直拍推擋表現尤其出色。摩擦效能和擊打效能完美結合，更能充分發揮近臺快弧打法的威力。總體感覺小球穩定易控，中遠臺有噴勁，打、拉的手感都不錯，感覺算是個比較綜合的板子。...
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![直拍推擋基本功教學]( "直拍推擋基本功教學")
直拍推擋基本功教學
基本動作：1、站位。推擋人站位大約離球檯30釐米到40釐米左右，兩腳分開，與肩同寬或稍寬，兩腳大致平行，身體重心在兩腳間，兩膝微屈。2、握拍。用握拍手的拇指與食指將球拍柄夾住，不緊不鬆，力度適中。中指的內側頂住球拍背面，鬆緊...
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![橫拍對付直拍推擋如何贏]( "橫拍對付直拍推擋如何贏")
橫拍對付直拍推擋如何贏
在乒乓球運動中，握拍的方法有兩種，一種是直拍，一種是橫拍的握法。直拍的正手比較靈活，但反手比較弱。直拍的推擋是比較厲害的。橫排左右都可以攻球，漏洞比直拍要小。那麼橫拍怎麼對付直拍的推擋呢首先，對於直拍推擋過來的球...
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![直板推擋無力]( "直板推擋無力")
直板推擋無力
直板推擋力量不足的原因一般有三點。第1點是發力時機不恰當。要推擋出較好的力量，最好是推擋來球起跳的上升期，上升前期。而下降期，推擋則不容易借到對方來球的力量。第2點是推擋時，底板接觸球的部位不恰當。一般每個球拍...
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![橫板反手推擋教學]( "橫板反手推擋教學")
橫板反手推擋教學
一、動作要領站位近臺，右腳稍後或兩腳平行開立，上臂和肘關節靠近右側身旁。擊球時，前臂向前推出，食指壓拍，拇指放鬆，球拍前傾，在來球上升期擊球的中上部。擊球后，手臂隨勢前送。二、防止出現的錯誤1、不會使用小臂力量，過多的...
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![許昕為什麼放棄推擋]( "許昕為什麼放棄推擋")
許昕為什麼放棄推擋
因為許昕作為直板選手如果繼續使用推擋對對方的殺傷力不夠，反手就會成為對方主要攻擊他的一個點，必須要有直板橫打，以彌補直板反手的劣勢...
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![直板推擋怎麼對付生膠]( "直板推擋怎麼對付生膠")
直板推擋怎麼對付生膠
1、髮長球到反手，因為這種打法限制了他們的站位，使得他們必須靠前。這樣可以打亂他們步法，降低他們的接發球質量。如果發側上旋到底線，他們後退一步再接球的手法一般都是碰，碰過來的球帶有下旋，至於回球下旋的強度就要根據...
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![直拍推擋發力方向]( "直拍推擋發力方向")
直拍推擋發力方向
與球拍出球方向一致，直拍推擋發力與球拍及出球方向一致。直拍推擋球拍面向迎球方向，發力的及時調整球拍，一般與球拍方向一致。...
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![長膠推擋和反膠的區別]( "長膠推擋和反膠的區別")
長膠推擋和反膠的區別
1、膠粒不一樣長膠顆粒朝上，高度超過1.5毫米以上的膠皮稱為長膠。這種膠皮的膠粒很軟，顆粒細長，支撐力小。反膠是指膠粒朝下，表面光滑的膠皮，是最常用的膠皮之一。2、球拍效能不一樣長膠主動製造旋轉的能力很差，主要依靠來...
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![直板長膠如何加力推擋]( "直板長膠如何加力推擋")
直板長膠如何加力推擋
直板長膠加力推擋需注意以下三個問題。第一是依據來球步伐先到位。儘量移動身體到最適合的擊球位置，然後使用身體的力量帶動手臂手腕進行發力。第2點判斷好對方來球的落地，依據落點情況確定自己的版型和引拍的距離和高...
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![用手推擋和推人犯規區別]( "用手推擋和推人犯規區別")
用手推擋和推人犯規區別
我覺得用手推檔跟推人犯規還是有很大區別的。用手推檔是屬於正常的防守動作，用手推檔者不是主動發力方，只是被動的阻止對手前進，不算犯規。而推人犯規是推人者主動發力以破壞對手進攻或防守為目的。所以二者還是有本質區...
