南方红烧羊肉的做法
用料羊肉 500克胡萝卜 1根姜 3片蒜 2瓣葱 一段香菜 2根老抽 半勺生抽 2勺香叶 2片桂皮 1块八角 1个小米辣 2个
红烧羊肉的做法步骤
1 羊肉凉水先泡一小时,泡出血水再凉水下锅焯水备用
步骤 2 砂锅放少许油,爆香葱姜蒜
步骤 3 放入羊肉翻炒,炒干水分,放入辣椒八角桂皮花椒,放入生抽老抽翻炒上色
步骤 4 放入开水,水开后继续中小火炖将近一小时
步骤 5 放入胡萝卜,再炖20分钟左右
步骤 6 大火收汁
步骤 7 盛出后撒上香菜末
主料:羊肉520克
辅料:海鲜酱2勺
调料:芥花油适量,葱姜适量,料酒适量,冰糖适量,香叶1片,八角2瓣,桂皮2块,食盐少许,干辣椒2个
1、 羊肉切块用清水浸泡半小时,放入冷水锅中,焯沸。
2、 炒锅烧热,倒入芥花油,煸香葱姜八角等调料后盛出。
3、 留底油,放入海鲜酱,小火炒至浓稠。 放入羊肉。中小火煸炒至表面焦黄,倒入料酒。加适量温水,再把煸香的调料放入,大开烧开后转小火。 炖至15~20分钟,放入冰糖和老抽,再烧5分钟。加入食盐调味,转中大火收汁烧色。撒少许鸡精,出锅装盘,撒上葱花和孜然粉。
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