夏季自制减肥瘦身茶,活血化瘀排毒祛油脂
很多网友都希望不运动,就能变得更加的苗条。并不是不可能,只要照着茶单好好喝茶,好身材就会这么喝出来的。小编推荐三款夏季自制减肥瘦身茶,活血化瘀排毒祛油脂。
夏季自制减肥瘦身茶 活血化瘀排毒祛油脂
减肥瘦身茶:消肿美体茶
如果你是假性肥胖,比如看上去胖胖的但是捏起来都是肥肉没什么肌肉。但是体重又很重的话,尤其是下半身显得非常胖的话,那你就是水肿型的肥胖哦。
材料:茯苓5钱、黑豆2钱、薏仁5钱。
做法:将上述3种材料用过滤包包好,加水适量,用大火煮沸之后,转中小火再滚5分钟即可。
功效:瘦臀、瘦腿,改善下肢水肿以及打造下半身曲线。
夏季自制减肥瘦身茶 活血化瘀排毒祛油脂
减肥瘦身茶:苗条消胀茶
如果你胖胖的同时,还常常会觉得头晕脑袋涨的话,而且食欲也很大的话,并且常常口渴喜欢喝冷饮,腹部也涨涨的有便秘的情况,就可以喝这一款。
材料:枳实2钱、厚朴2钱、陈皮2钱。
做法:将上述3种材料用过滤包包好,加水适量,用大火煮沸之后,转中小火再滚5分钟即可。
功效:帮助排毒养颜,排泄体内废物,打造完美曲线。
夏季自制减肥瘦身茶 活血化瘀排毒祛油脂
减肥瘦身茶:活血瘦身茶
另外还有一种肥胖是因为体内新陈代谢比较慢,血液循环不良所引起的,如果要改善这种肥胖的话,就要开始从活血化瘀清楚体内过多胆固醇开始,并且一并清楚掉脂肪和毒素。
材料:玫瑰花2钱、丹参2钱、武靴叶少量。
做法:将上述3种材料用过滤包包好,加水适量,用大火煮沸之后,转中小火再滚5分钟即可。
功效:活血养颜,美体瘦身,缓解胸闷烦躁,改善虚胖体质。
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