锅塌鱼的做法
原料:鲜带鱼500克,鸡蛋150克,面粉50克,清水400毫升。
调料:酱油、料酒、葱末、精盐、白糖、味精、姜末、蒜末各适量,香油25毫升,花生油100毫升。
锅塌带鱼的做法
1、将带鱼剁去头和尾尖,剖腹去内脏,刮掉腹内壁上的黑膜,冲洗干净,剁成10厘米长的段。
2、带鱼段放入盆内,加入料酒、精盐、酱油、葱末、姜末,拌匀腌2小时左右。
锅塌带鱼
3、鸡蛋磕入碗内,搅匀备用。
4、炒锅上火,放入花生油,烧至温热,把腌好的带鱼段两面沾上一层面粉。
5、再裹匀一层鸡蛋液,分多次放入,用微火把两面均煎至呈金黄色取出。
6、原锅内倒入底油烧热,下葱末、姜末、蒜末,煸出香味,烹入料酒。
7、再放入清水400毫升,加酱油、精盐、白糖、味精和煎好的带鱼段,用微火将汁塌至微浓,使带鱼入味,淋入香油,盛入盘中即成。
1、将鲈鱼刮鳞,去鳃、鳍,沿脊背由头至尾剖开,去内脏,剔去脊骨和胸刺,洗净。
2、在鲈鱼肉面上剞十字形刀纹。
3、葱、姜、大蒜切末。
4、淀粉(10克)放碗内加适量水调制成湿淀粉(20克)备用。
5、将蛋黄放碗中,加精盐、湿淀粉搅匀后,抹在鲈鱼肉面上。
6、炒锅放在旺火上烧热,加入花生油,烧至六成热,将鱼肉面朝下放入,炸至金黄色,倒入漏勺沥去油。
7、炒锅放在中火上烧热,加入熟猪油,放入葱末、姜末、蒜瓣末炸香,再加入鸡清汤(250毫升),加黄酒、酱油、绵白糖、糖色烧沸,将鱼肉面朝下放入,盖上锅盖,烧约2分钟。
8、用湿淀粉调稀勾芡,沿锅边淋入香油,晃动炒锅,翻身起锅装入盘中即成。
1
准备食材:鱼肉300克、鸡蛋3个、面粉100克、鸡汤适量、葱10克、姜10克、色拉油适量、黄酒3勺、盐1勺。
2
鸡蛋取三个蛋黄,打散。
3
姜切丝。
4
葱切丝。
5
鱼肉切片。
6
鱼肉用盐,黄酒,腌制十五分钟。
7
再裹上蛋黄,面粉。
8
油热放入鱼肉炸至金黄捞出。
9
加少量油,再放入葱姜丝,煸炒,倒入鸡汤,鱼肉,加盖炖至汤汁浓稠出锅装盘即可。
10
起锅装盘。
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