榨胡萝卜汁需要加水吗
榨胡萝卜汁是要加水的。尽管胡萝卜本身就含有水分,但其所含有的水分并不多,不足以做成一杯蔬菜汁,加上胡萝卜有一股“怪味”,加上适当的水后,可中和掉这股“怪味”,喝起来就更美味了。
胡萝卜汁富含胡萝卜素,而胡萝卜素不仅可以抑制紫外线对皮肤的伤害,有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象,还可以增加皮肤的血液循环,使皮肤更加红润。因此,适当喝一些胡萝卜汁,对皮肤非常有好处。
需要加水,因为胡萝卜含水量较少,不加水无法运转,下面介绍做法:
制作步骤:
1、准备胡萝卜一根和一个大苹果。
2、胡萝卜削皮切小块。
3、苹果削皮取核切小块。
4、胡萝卜苹果放入破壁机搅拌杯内。
5、倒入三百毫升纯净水。
6、选择果蔬功能,按下启动按钮,两分钟后即可享受美味。
7、成品图。
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