烏魚燉鐵莧菜需要燉多久

     烏魚燉鐵莧菜，需要燉40分鐘左右。

     烏魚燉鐵莧菜的營養非常豐富，蛋白質含量很高，很容易被人體吸收。

     經常喝烏魚燉鐵莧菜湯，可以補充人體所需的氨基酸。