是羊奶好，還是豆漿好

對於這兩種奶，每個人都有不同的看法，因此，豆漿與羊奶，在營養方面各有千秋，好比男人與女人，互相不能取代。最佳建議是食物多樣化，豆漿、羊奶都要喝。

他們可以在不同的時間內適用，如果同一時間去用的話，有時候會覺得營養過剩，導致不均衡，人們可以在不同時間適用，體現他們的價值

是羊奶好，還是豆漿好

單純從營養價值的角度來說，羊奶還是要比豆漿營養價值高，一個是動物蛋白，一個是植物蛋白，當然也要因人而異，並不是所有的人都適合喝羊奶，有一些乳糖不耐受的羣體，就更適合喝豆漿。

從味道的角度來說，很多人不太喜歡羊奶，因爲太羶味重了

是羊奶好，還是豆漿好

羊奶更好。

因爲羊奶的營養成分更爲豐富，富含的蛋白質更高，喝了對身體更好。

當然喝羊奶一定要喝新鮮的