天麻燉雞的天麻燉雞的做法
步驟/方式1
這就是天麻,我用的是從雲南購買的天麻片,天麻片要買這種淡黃色半透明的比較好,一次食用的量無需太多。
步驟/方式2
把天麻片,紅棗,玉竹片,蜜棗,無花果浸泡15分鐘左右。
步驟/方式3
用的母雞是從超市購買的鮮雞,已經剁塊,回來省事多了,把雞肉清洗乾淨,雞油,雞皮比較肥膩的部分都去除,這樣煲出來的湯水更加清爽不油膩。
步驟/方式4
雞肉冷水下鍋,放入薑片,煮出浮沫後再煮2分鐘關火,再用熱水衝去浮沫,控幹水分。
步驟/方式5
紅棗去除棗核,這樣喝湯的時候不易上火。
步驟/方式6
把雞肉倒入砂鍋中
步驟/方式7
除枸杞外,其他都倒入砂鍋中,沒有砂鍋的就用壓力鍋吧!不過煲出來的湯水口感會有所差別。
步驟/方式8
加入適量清水,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉文火煲煮90分鐘.中途可以撇去表面的油花,這樣煲出來的湯水喝起來不會太油膩。
步驟/方式9
最後5分鐘放入枸杞
步驟/方式10
關火前加入適量鹽調味就可以了
步驟/方式11
裝碗開喝
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