蜂蜜檸檬水的做法,檸檬水減肥加點它效果好
蜂蜜檸檬水的做法
檸檬的好處不用我多說,它含有的大量維生素C和水分,美白瘦身效果極佳。但是想要達到更好的減肥效果,需要配合點蜂蜜來喝,這樣不但解渴還能沖淡想吃東西的慾望,抑制不當飲食,不會導致肥胖。
蜂蜜檸檬水減肥做法:
原料:檸檬2個、蜂蜜適量
做法:
1、取一個可以密封的玻璃罐子,下面倒上一層蜂蜜覆蓋住罐子的底部。
2、檸檬切片後平鋪在蜂蜜上面,儘量讓檸檬都沾上蜂蜜。
3、就這樣一層蜂蜜一層檸檬的放。
4、最後在最上面的檸檬上也澆上一層蜂蜜。
蜂蜜檸檬水的注意事項:
1、一公升的水裏加上半粒檸檬原汁,並置於冰箱裏,溫度較低易有清涼爽口的感覺,如果你喜歡在其中調一些蜂蜜也是可以的,因爲蜂蜜同樣也是減肥食品。
2、每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。
-
面膜打底衫是什麼面料做的
面膜打底衫是舒適的牛奶絲面料。面料親膚柔軟,用手觸摸很有質感。首先把牛奶脫脂,之後就能得到牛奶漿液,由溼紡工藝再加工成紡織的絲織線,這就是“牛奶絲”。牛奶絲就是將牛奶蛋白質加上柔和劑,製成牛奶漿液,然後透過溼紡工藝及科學處理,紡製成牛奶蛋白纖維,並進一步紡...
-
可復欣面膜怎麼樣
好用,可以修復臉部面板,抗皺淡化細紋,成分純天然無添加的溫和配方,不刺激臉部面板,補水保溼效果不錯,用後面板變得白皙透亮...
-
京東超市的護膚品是正品嗎
是正品。超市的護膚品和自營店的化妝品的質量是一樣的,因爲京東超市的化妝品和京東的這種自營店的化妝品在進貨渠道上是一樣,產品質量也是一樣的,也是相對比較靠譜的。這種化妝品質量比較好。不同的是京東超市的化妝品,他是以銷量爲主,所以他的折扣會比自營店的折扣...
-
面膜一般幾天敷一次好
面膜一般兩天或者三天敷一次比較好,但是具體要取決於個人的面板膚質。如果面板特別的乾燥,在平時敷面膜的時候可以間隔兩天敷一次,但是對於面板不是特別乾燥的,要間隔三天左右敷一次。日常生活當中儘量不要頻繁的敷面膜,否則會對面板的膚質造成一定影響,適當的敷面膜...