自制中藥強效減肥茶配方,讓你狂甩贅肉排出油脂
自制中藥強效減肥茶配方 讓你狂甩贅肉排出油脂如何減掉身上的贅肉,尤其是小肚子,小編教你自制中藥強效減肥茶配方,瘋狂甩肉無壓力。只需要通過喝中藥茶就可以潤腸通便排毒,讓身體裏多餘的廢物油脂跟你説拜拜。
養生消脂茶飲:袪瘀消脂湯
材料:大黃6g、枳實9g、甘草6g
做法:加入600ml清水共同煎煮,煮沸後改以小火繼續煮約20分鐘,然後熄火,取藥汁待涼後飲用。
功效:肥胖、血脂肪過高、口乾舌燥、腹脹、煩躁、宿便、便祕。
自制中藥強效減肥茶配方 讓你狂甩贅肉排出油脂養生消脂茶飲:薏仁綠豆粥
材料:薏仁1/2量米杯、綠豆1/2量米杯、陳皮9g、粳米1量米杯
做法:水適量,共同煎煮成粥,待涼後食用。
功效:高脂血症、口渴、多食、易飢餓。
自制中藥強效減肥茶配方 讓你狂甩贅肉排出油脂養生消脂茶飲:中藥減肥茶一
材料:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
做法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利濕,調理氣機,主治女人青年肥胖症。
自制中藥強效減肥茶配方 讓你狂甩贅肉排出油脂養生消脂茶飲:中藥減肥茶二
材料:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。
做法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
功效:補氣健脾,瘦身輕身。
自制中藥強效減肥茶配方 讓你狂甩贅肉排出油脂養生消脂茶飲:中藥減肥茶三
材料:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
做法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
功效:消脂瘦身,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
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