生薑泡腳加鹽的好處,殺菌解毒泡腳效果非常好
生薑泡腳加鹽的好處都有什麼?我們通常會用生薑熬水來泡腳,可以起到驅寒的作用,但是生薑加鹽泡腳對有腳氣的人卻是一個福音,堅持使用對改善腳氣的作用很大的。
生薑泡腳加鹽可治腳氣
生薑、食鹽都有殺菌的作用,而腳氣是一種極常見的真菌感染的皮膚病,而且腳氣容易併發其他病症,通過用生薑、食鹽泡腳,聯合殺菌的效果是非常好的,還可以適當添加一些白醋,都有殺菌的效果。
做法:用生薑100克,食鹽50克,放入鍋中,加清水半鍋,熬煮10分鐘左右,再倒入泡腳桶,添加適量温熱水至合適的高度,再冷卻到腳可以接受的温度,即可開始泡腳。也可以在泡腳前倒入白醋100毫升,泡夠30分鐘,期間可以不斷添加熱水,不讓泡腳水涼下來。
生薑泡腳加鹽要堅持使用
引起腳氣的真菌,是非常強韌的,而且有些真菌藏在腳趾縫裏,一次兩次的泡腳可能無法滅掉真菌,而且短時間內也無法完全清除掉,所以最好是堅持泡一個月以上,腳臭、腳癢的症狀都可以得到明顯改善。
生薑加鹽泡腳可清火解毒
食鹽有清火、涼血、解毒的作用,而生薑又具有散寒、止吐、解毒的作用,經常用生薑加鹽水泡腳可促進腳部乃至全身的血液循環,預防感冒,對於容易上火的體質又患了風寒感冒的人,治感冒的效果是比較好的,還能使頭腦感到輕鬆。
生薑加鹽泡腳可養腎促睡眠
用生薑鹽水泡腳有利於補腎、抗衰老,尤其是晚上臨睡前泡腳,效果更好,可促進全身的血液循環,使血液流向腎臟和心臟,達到補腎養心的效果,還能提高睡眠質量。
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