中藥泡腳的好處,價廉藥方巧治百病
泡腳能夠促進血液循環,進入秋冬季後,很多人為了改善手腳冰冷的情況,都會使用中藥泡腳,除了能改善這一身體狀況,究竟中藥泡腳還有哪些不為人知的好處呢?今天小七就為你悉心解答這一問題,並且還準備了價廉功高的藥方,來看看吧。
中藥泡腳的好處:
中藥泡腳可通過腳部肌膚吸收藥分,滲透到血液中刺激足部穴位,高温熱量能活絡經脈,促進氣血運行,使藥效在人體內發揮作用,因為人體的足部是多條經絡的匯聚點,只有這樣才能使藥效快速到達滲透至身體裏,發揮其藥性防病治病。如:疏通筋骨關節,改善體內的水分分佈和血液循環,温腎補腎,有祛病、護膚、美容等功效。
失眠泡腳方:
材料:五味子20g、香附20g、夜交藤30g、鬱金30g、百合30g、石菖蒲30g
用法:首先準備好紗布,然後將以上所有材料裹在紗布中,然後放水煮50分鐘,待水温下降至40度左右,就用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,每日一次,每劑重複2-3天。這個藥方能舒緩壓力、疲勞,治療失眠,保證每晚有個好的睡眠質量。
温經散寒方:
材料:老薑30g、牛膝30g、秦艽30g、肉桂20g、獨活30g、徐長卿30g、川椒30g、紅花15g
用法:將以上所有材料準備好,然後用紗布裹好,放入鍋中加水煮上40分鐘左右,待水温下降至40度左右,用蒸汽足浴盆浸泡半個小時。可温經散寒,天冷也不會出現手腳冰冷的狀況,還可緩解痛經情況。
腰膝痠痛方:
材料:附子50g、肉桂50g、吳茱萸100g、生薑150g、葱頭50g、花椒80g
用法:將以上準備好的材料放在紗布中,裹好後放入鍋中加水煮60分鐘左右,待水温下降至肌膚能承受的熱度時,用蒸汽足浴盆浸泡25分鐘左右,每日一次,每劑藥重複使用2-3天。可有效治療風濕病或者腰膝痠痛、抽筋,緩解疼痛。
擴展閲讀:
-
華為平板設置不了健康使用密碼
解決辦法如下。1、電話諮詢廠家售後技術,他們一般有進入工廠設置的方法。2、重新刷下固件程序,從網上找到平板電腦的官方網站下載固伯程序並刷新就可以了。3、開機屏幕亮後按住開機鍵不放,再按三下音量減。進入recovry模式,雙wiP試試。據平板電腦生產商家的不同進...
-
新電腦電池健康度91正常嗎
不正常,新電池損耗值正常是5%以內,可能是出廠時的激活做得不好,也有可能是電池確實用過。這個損耗值在每次全充全放之後都會更新,而且每次更新損耗其實都有正負3%左右的波動,你這個損耗可以嘗試進行電池循環修復,即進行一次全充全放的過程,讓電池保持在最佳狀態(以後每...
-
健康碼轉碼中是審核過了嗎
是的,如果你提交了湖北健康碼轉碼申請,並且顯示了“轉碼中”,説明轉碼審核已經完成並通過,耐心等待轉碼即可。如果顯示“審核中”説明還在審核狀態。當在線上平台(鄂匯辦、支付寶、微信小程序等)提交轉碼申請後,需先經過社區初審,再進行區級審核。如果全部審核流程走...
-
山東健康碼換電話怎麼綁定
具體步驟如下:1、從微信端打開山東電子健康碼頁面後,在使用指南下打開自助服務。2、在自助客服服務下,點擊健康碼解除綁定。3、在解除綁定頁面選擇本人的解除綁定。4、解除後,再點擊健康碼申請。5、在申請健康碼頁面更改手機號提交即可。1、打開微信APP2、點擊進...