中醫養生知識,丹蔘片的作用與功效
在中醫養生裏,很多中藥都是日常養生的好夥伴,它們不僅價格便宜且副作用小,平常百姓都可以用來調理身體。而丹蔘片是最常見的一種保健品,下面就來看看養生知識之丹蔘片的作用與功效。
丹蔘片簡介
丹蔘片,活血化瘀。用於瘀血閉阻所致的胸痺,症見胸部疼痛、痛處固定、舌質紫暗; 冠心病引起的心絞痛及心神不寧,是最常見的一種保健品,主要的功效就是活血化瘀,所以常常用來提高免疫力。
丹蔘片的作用及功效
促進細胞修復和再生
丹蔘片在一定程度上能對過度增生的纖維母細胞有抑制,讓細胞能達到完好的再生。另外能改善淤血,讓血液循環加強,促進癒合,積極促進組織的新生命力,對壞死的心肌有清理作用。
改善心血管
但森普能很好的增強心肌收縮力,有效的改善心臟功能,擴張冠脈,增加心肌的流量,能擴張血管,並使心血管流通順暢,使得腦血流量下降。對於老人家而言,補充適量的丹蔘片還能提高纖溶酶活性,改善血液的粘稠度。
由抗擊血栓的形成,抑制了血小板的凝聚,改善血液流變特性,能延長血液出、凝的時間。
抑制細菌
丹蔘片和其他成分合成的抗菌丹蔘製劑,對體外的葡萄球菌、大腸桿菌、變性桿菌有抑制作用,從而提高人體的免疫力。
護肝調經
丹蔘能改善肝臟的微循環,針對月經不調、閉經等症狀有不錯的效果。它本身有活血的作用,針對疼痛,心煩難眠,肝脾腫大,心臟絞痛等有較好的療效。
改善腎臟功能
從丹蔘片的藥理上來説,其具有改善腎臟功能的作用,能讓明顯的增加腎臟流血量、血漿流量還有腎小球的濾過率,如此一來便能分泌出鉀離子,讓尿鉀增多,從而讓血鉀降低,而高血鉀則是一種腎臟衰竭的病症,能讓人全身乏力,心律失常等等。
丹蔘片使用方法
禁忌
丹蔘片不可以與阿司匹林一起食用,因為後者有抑制血小板的作用,主要用於治療冠心病。而丹蔘片有着同樣的效果,還能降低血液粘稠度,如果與阿司匹林一起服用,就等於加大了劑量,會造成出血。
單獨服用丹蔘片也不可以過量,否則會有同樣的副作用,導致出血時間延長或者出血。
用量及食用方法
用量:每天5到15克
①丹蔘煮水,將丹蔘洗淨,寫成丁或者片,放入盛有清水的鍋中燉着,等到水顏色變化了,飄逸出藥香味了便可以加入紅糖水改用小火慢燉即可。
②丹蔘泡酒,藥酒是一種中藥療效展現方式,選擇購買好的丹蔘、紅花等其他配藥,將其洗淨後,用白酒密封半個月後即可飲用,記住控制劑量。
③丹蔘泡茶,丹蔘片加益母草的飲料適用於女性的日常保養,記住,取適量的丹蔘片熱水泡茶即可,可以反覆衝飲,但是不能過夜。
④丹蔘燉雞,將雞洗淨放入鍋中、加入清水、洗淨的丹蔘以及去腥味的配料,一起用大火熬製,等到雞熟了,再加入一些配料即可出鍋了。
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